Поступила в Кембриджский университет на отделение драматического театра.
В 2009 году журнал Empire включил Хелену в число 50 самых сексуальных кинозвезд всех времен. Актриса заняла 9-е место.
У Хелены есть двоюродный брат Криспин Бонем-Картер, тоже актёр.
Хелена дебютировала в кино в пятилетнем возрасте — на заднем плане телевизионной «мыльной оперы» «Там, где умирают мечты». В тринадцать лет она уже играла Джульетту — в смысле, играла голос Джульетты в радиопостановке школьного спектакля, Ромео разговаривал из противоположной колонки — это был стереофонический спектакль.
В 11 лет она выиграла поэтический конкурс с поэмой «Виноградная лоза» (англ. Grapevine).