Родилась в семье актрисы и телеведущей Дженет Эллис и телережиссёра и продюсера Робина Бекстора.
Родители Софи развелись, когда ей было всего четыре года.
Полное имя — Софи Мишель Эллис-Бекстор (Sophie Michelle Ellis-Bextor).
У Софи Эллис-Бекстор есть три сына от брака с Ричардом Джонсом: Санни Джонс (род.23.04.2004), Кит Валентайн Джонс (род.07.02.2009) и Рэй Холидей Джонс (род.25.04.2012).