Headspace: Руководство по медитации (2021)
Headspace: Guide to Meditation
- Год выпуска: 2021
- Страна: США
- Жанр: документальный
Описание:
Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, делится техниками медитации, а так же пользой и научными фактами, стоящими за этой осознанной практикой.
